Pour être en bonne santé, il est

recommandé de manger au moins

5 fruits et légumes par jour.*

* Le PNNS en France recommande la consommation de fruits et légumes sous toutes leurs formes : frais, en conserve ou surgelés.

Avec ces astuces et conseils,

chacun y prendra plaisir.

Les astuces pour manger plus de fruits

La fabrication des compotes et fruits au sirop

Les cas patients

PAROLES D'EXPERTS
Dr Arnaud COCAUL
, 
médecin nutritionniste, Paris : faites la peau aux clichés !

QUESTIONS / RÉPONSES

« Les compotes et fruits au sirop comptent-ils pour de vrais fruits ? »
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